1日2万歩を1ヶ月続けた結果ｗｗｗｗｗ

1日2万歩を1ヶ月続けた結果ｗｗｗｗｗ

1: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:03:03.131 ID:PdiSQKM/p.net

体重88kg→83kg
思ったより体重減ってないんだが
誰だよ歩けば痩せるとか言ったやつ

54: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:25:46.067 ID:l1Lb60WQa.net

>>1
1分運動しろ
71: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:45:08.262 ID:PdiSQKM/p.net

>>51
暑ければもっと簡単に痩せれるかなと思ったけどただバテるだけだったな

>>54
なんぞそれ

89: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 22:10:03.203 ID:4jB9wU/Xa.net

>>1
俺それ一年続けて膝壊しても続けてたらアスリートみたいな脚の筋肉になったけど膝壊した
90: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 22:15:34.561 ID:PdiSQKM/p.net

>>89
これを1年はすごいな
壊れた膝ってやっぱ治らないん？
2: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:03:31.154 ID:3eL3zcKk0.net

すげえな
3: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:03:36.974 ID:4SMFyTOod.net

ニート？
11: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:05:06.474 ID:PdiSQKM/p.net

>>2
がんばったぞ

>>3
よくわかったな
絶賛失職中だ

4: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:03:41.063 ID:oRPr0Zuk0.net

痩せてるやんけ
15: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:05:59.145 ID:PdiSQKM/p.net

>>4
とりあえず70kg台を目指して頑張ったのに拍子抜けだわ
もうやだもう歩かないぞ
5: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:03:46.154 ID:KDsi3jaH0.net

おまえそれ振っただろｗ
21: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:07:03.030 ID:PdiSQKM/p.net

>>5
2万回も振ったらそれはそれでムキムキになれそうだけど
ちゃんと歩いてきたぞ
6: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:03:57.725 ID:tGilsCQu0.net

痩せやすい体質になってきてるよ
27: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:09:42.577 ID:PdiSQKM/p.net

>>6
まじか
もう1ヶ月歩けば今度は60kg台もいけたりするならまた歩いてやってもいいぞ
7: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:04:05.494 ID:Qlm4ffM20.net

ひざ壊すやで
29: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:10:13.389 ID:PdiSQKM/p.net

>>7
足痛い日は湿布貼って乗り切ったぞ
8: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:04:32.680 ID:H3+o0AcW0.net

痩せてるやん
9: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:04:44.142 ID:optSHyUg0.net

体脂肪率の変化は？
30: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:11:27.233 ID:PdiSQKM/p.net

>>8
まだだまだ足りない……

>>9
測りたいけど測定器壊れてるし仕事なくて金もないから買えないな

10: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:04:58.477 ID:Hu0QK4QM0.net

一部筋肉に変換されたな
32: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:13:05.207 ID:PdiSQKM/p.net

>>10
筋肉もやっぱり重いんだなって
家にいてもロクなこと考えんしとりあえず適正体重の60kg台をめざしたい
12: 名無しさん＠VIP 2021/07/25(日) 21:05:39.525 ID:hGAwVbft0.net

理想の減り方じゃん
引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1627214583/

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